2019年6月2日日曜日

89キロからのダイエット17


体重 84キロ

2時30〜5時 ジム 足


朝食 なし

昼食 バターコーヒー アーモンド 

夜 丸美屋麻婆豆腐辛口 (にんにく・トマト)
  茹で卵

日記

酒が飲みたい。

今日は、食事をちゃんと取っていないので、ふらふらした。

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